Parmesano y Grana Padano: ni en Italia conocen las diferencias entre los dos quesos de talla mundial
Existen al menos cinco peculiaridades que ayudan a distinguirlos.
alimentación saludable
Soy técnica en nutrición y compro estas infusiones de supermercado para el estómago hinchado
La experta recomienda cuatro que te conviene tener siempre en la despensa.
El truco de la abuela para evitar los peligrosos brotes en las patatas
Cuando se exponen a la luz y el calor, los tubérculos pueden deteriorarse y perder calidad.
Un nutricionista señala cómo afecta al intestino uno de los alimentos más queridos en España
Este alimento ultracalórico ayuda a prevenir "parásitos, virus y bacterias" en el tracto intestinal.
Dejé el café una semana y lo remplacé por esta moderna bebida: mi estómago me lo agradeció
Una persona hace el experimento de reemplazarlo por una bebida de moda y quedó gratamente sorprendida de los efectos sobre su organismo.
Soy técnica en nutrición y te confieso la comida de los vuelos que intento evitar
Si decides comer en el vuelo, escoge lo más ligero y evita los alimentos ultraprocesados o azucarados, que pueden alterar tu energía y digestión.
La Agencia de Alimentos alerta de los peligros de usar los recipientes de helados vacíos como tupper
Una especialista advierte que "si pones carne caliente en un envase de helado, es probable que los ingredientes se transfieran con los químicos del plástico".
Soy dietista y defiendo este alimento de Mercadona considerado aburrido: vital para la menopausia
Aunque parece un alimento soso y aburrido, hay una sencilla receta con la que te animarás a probarlo.
Un nuevo estudio pone en el punto de mira 53 pescados y mariscos de alto consumo
La lista va de los más recomendables a los que debemos evitar a toda costa.
Una investigación destapa el lado oscuro de la leche de avena
Entre un 30-40% de la materia prima se convierte en residuos contaminantes y esta es la alternativa que plantean los científicos.
Soy técnica en nutrición y estos `snacks´ no los verás en mi cesta de la compra
Es mejor optar por las alternativas más nutritivas y saciantes
Soy técnica en nutrición y ésta es la receta sabrosísima y saludable que preparo en solo dos minutos
Una ensalada express de garbanzos y aguacate te aportará los nutrientes que necesitas en un tiempo récord
Un médico especializado en el sistema nervioso aclara al fin cuál es el aceite más saludable
Los mas recomendables son los que provienen de plantas, en concreto los que nos aportan omega 9, como el oliva
Los dietistas piden que evites este tipo de quesos a toda costa
Se trata de variedades que son una bomba calórica y tienen un bajo valor nutricional
Éstos son los cinco tipos de carne que los carniceros jamás compran en el supermercado
Las diferencias están en la calidad, el contenido de grasa o la forma de conservación
El secreto para que tu piña madure a velocidad de récord
El olor y el estado de las hojas te dan pistas sobre su estado
Soy técnica en nutrición y siempre me decanto por este queso rallado del supermercado
Se deben tener en cuenta al escogerlo tanto su sabor y versatilidad culinaria como su perfil nutricional equilibrado
Soy técnica en nutrición y estos son los 7 alimentos que no deberías comer cuando estás embarazada
Es esencial ser consciente de todos los alimentos que podrían representar un riesgo para el desarrollo del feto o para la salud de la madre.
Soy técnica nutricionista y éstas son las 6 señales que te manda tu cuerpo si no comes lo suficiente
La falta de tiempo, comer sin pensar o seguir dietas demasiado restrictivas pueden llevarnos a problemas graves de salud
Soy técnica nutricionista y éstos son los alimentos que debes evitar cuando te está costando ir al baño
Hay cinco tipos de productos que pueden contribuir al estreñimiento
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