Cambio de hora 2017: este domingo tenemos una hora más
Llega octubre, el otoño y en España hay que atrasar el reloj.
otoño
Las ventajas de celebrar una boda en otoño (y son muchas)
Si cada vez más parejas eligen esta temporada para darse el 'sí, quiero'... por algo será.
¿Qué es lo mejor del otoño? ¡VOTA!
El verano es maravilloso, sí, pero el otoño también trae paisajes, citas culturales y planes más que apetecibles.
Trucos simples para aliviar un resfriado de forma natural
Como profesional del deporte y apasionado de la nutrición, me encuentro a menudo con clientes afectados por el catarro. Al hablar con ellos, siempre me sorprende su reacción cuando cogen un resfriado. Desde los primeros síntomas, se precipitan a la consulta de su médico y a la farmacia más cercana para atiborrarse a medicamentos.
Yoga restaurativo para preparar la llegada del invierno
El yoga restaurativo es una propuesta terapéutica inspirada en las posturas de Hatha Yoga. Esta práctica se basa en la relajación y la respiración, y trabaja con soportes o apoyos, como mantas, cinturones, sillas, pelotas, bloques o la pared.
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