El fruto seco con más calcio y hierro que te imaginas
Los expertos recomiendan consumir poco más de un puñado a la semana.
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El snack ideal que lleva un aminoácido poco habitual e increíbles beneficios
Ovaladas y verdes, son muchas las culturas las que lo han consumido a lo largo de la historia.
Los doctores de la dieta de los 12 kilos del rey emérito
Su apariencia ha experimentado un cambio considerable que no ha pasado inadvertido.
El secreto de la transformación física de Hulk Hogan
El mito de la WWE dio un consejo clave que le sirvió para mejorar considerablemente su estado físico.
Esta es el 'hongo de la inmortalidad' que reduce el estrés y alarga la vida
Un superalimento que viene de Japón, China y Corea
La gran contraindicación de los dátiles
Muchas dietas han puesto en el foco ciertos alimentos por sus beneficios, sin embargo, esto no implica que debamos consumirlos en exceso.
Una merienda para niños es vinculada al cáncer de colon
Y un clásico también entre adultos...
Las tres razones por las que piden eliminar el fiambre de pavo de la dieta
La elaboración de este producto añade ciertos productos que lo incluyen en el grupo de alimentos poco saludables.
Cristina Pardo reacciona a la última propuesta de Alberto Garzón con una frase tan sutil que lo dice todo
La 'dieta' vuelve a abrir una brecha en el Gobierno de coalición. La enésima.
Las bebidas que disparan el colesterol y deberías eliminar de tu lista de favoritas
Los adultos que se hidratan bien ralentizan el envejecimiento, se mantienen más sanos y desarrollan menos enfermedades.
La fiscal europea pide levantar la inmunidad de Kaili y otra diputada griega por unas dietas
No tiene que ver con el Qatargate, que ha acabado con la vicepresidenta de la Eurocámara, sino con un problema de sueldos de sus asistentes.
Klamath: el superalimento escondido bajo las aguas que fortalece el sistema inmunológico
Su nombre proviene del lago estadounidense donde se cosecha, previenen el envejecimiento y es ideal para mantener un organismo sano.
Controla tu dieta: estos son los frutos secos que más y menos engordan
Ingredientes imprescindibles en muchos platos de otoño, son también la estrella de la Navidad.
Dieta del boniato: el superalimento que te ayuda a perder peso
Las propiedades de esta hortaliza la convierten en un ingrediente fundamental para los menús de aquellas personas que quieran adelgazar.
¿Cuánto hay que caminar cada día para adelgazar?
La ciencia desvela el número de pasos que hay que dar al día para perder peso
El ayuno intermitente no es una dieta, sí ayuda a adelgazar y sólo es apto para personas sanas
Beneficios y contraindicaciones de restringir la ingesta de comidas diarias.
Hemos probado la leche de patata y este es el veredicto
Será una de las nuevas modas alimentarias a partir de 2022.
Las fotos "antes/después" de transformaciones físicas son más problemáticas de lo que crees
Solo porque alguien salga serio en el “antes” y sonriendo en el “después” no significa que ya esté mentalmente sano.
Las dietas más populares, a examen: ¿cuál es la más saludable y sostenible?
El autor analiza dos indicadores, uno ambiental y otro nutricional, para evaluar las dietas mediterránea, atlántica, nórdica, paleo, vegetariana y vegana.
Tania Llasera muestra las consecuencias de perder 10 kilos en dos meses
La presentadora ha compartido la imagen del resultado de su ayuno intermitente en Instagram.
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