Tus dientes envejecen y así puedes prevenirlo y corregirlo

¿Comienzan a inquietarte las pequeñas arrugas? Estas marcas son señales indiscutibles del envejecimiento, y aunque las patas de gallo, las arrugas en el entrecejo y las canas en el cabello son bien conocidas, hay otro indicador de la edad que a menudo pasamos por alto: nuestros dientes y su impacto en nuestra sonrisa. Incluso si nunca lo has considerado, la dentadura también envejece.

Según la odontóloga Irene Esteve (en una charla con Cosmopolitan), los dientes comienzan a envejecer desde una edad temprana. "Desde el momento en que los dientes naturales emergen en nuestra boca, inicia un proceso de envejecimiento de diversas formas. Por un lado, experimentan cambios estructurales externos debido a sustancias ingeridas o traumas que afectan el material dental. Por ejemplo, en los niños pequeños, es común observar los mamelones en los incisivos centrales, pequeños bultos en el borde incisal, que con el tiempo desaparecen, dejando una forma más recta. En otras palabras, cuando los dientes son jóvenes, son más redondos y las diferencias de tamaño entre ellos son más evidentes".

Estos cambios de envejecimiento se manifiestan a diferentes edades y grados, dependiendo del tipo de dientes, los cuidados dentales y la presencia de malos hábitos como el bruxismo nocturno o morder objetos inapropiados.

"Además, se producen cambios químicos debido al consumo de sustancias que alteran el pH de la boca, como los ácidos presentes en muchos alimentos. Y, por supuesto, el tabaco es uno de los peores enemigos de tus dientes. En promedio, el envejecimiento dental se vuelve evidente alrededor de los 30 años", agrega Irene Esteve, una experta en estética dentofacial.

¿Se puede ralentizar el proceso de envejecimiento dental?

La odontóloga Eugenia Cervantes sugiere algunas medidas clave para frenar el envejecimiento de tus dientes. En primer lugar, es fundamental mantener una buena higiene bucal, utilizando el cepillo dental adecuado y una técnica apropiada para evitar la retracción de las encías con el tiempo. También se recomienda el uso de enjuagues bucales sin alcohol y el uso del hilo dental después de cada comida. 

Además, para retrasar los signos de envejecimiento dental, se sugiere el uso de pastas dentales que contengan hidroxiapatita, ya que ayudan a remineralizar los dientes y aportan luminosidad. Es importante realizar al menos una revisión dental al año y asegurarse de que las encías estén saludables. Si eres propenso al bruxismo, se aconseja el uso de una férula para controlar este problema.

Señales de envejecimiento de tus dientes

Si te preocupa la salud de tus dientes y tu sonrisa, debes estar atento a los signos de envejecimiento dental. Sin embargo, no te preocupes, existen soluciones que pueden ayudar a ralentizar este proceso.

Cambio de color: Con el tiempo, los dientes tienden a amarillearse debido a cambios estructurales internos en la dentina y la pulpa. Este efecto puede reducirse mediante el blanqueamiento dental, que no daña la estructura dental.

Desgaste de las piezas: El envejecimiento y el desgaste de los dientes pueden intensificarse con el bruxismo, lo que cambia la posición y el tamaño de los dientes. Las carillas sin tallado son una solución eficaz para evitar un mayor desgaste.

Deshidratación del esmalte: Algunas pastas blanqueadoras y productos abrasivos pueden desgastar y deshidratar los dientes. El uso de estos productos puede causar sensibilidad dental y dañar el esmalte.

Aparición de caries: Las caries pueden cambiar la apariencia de los dientes, ya que requieren tratamientos y materiales externos como el composite, que con el tiempo pueden ensuciarse y envejecer los dientes.

Sensibilidad dental: La pérdida de material dental con el envejecimiento puede exponer la dentina y generar sensibilidad al frío. Los productos desensibilizantes pueden ayudar a tratar este problema.

Recesión de encías y pérdida de dientes: La pérdida de tejido entre los dientes y el sangrado durante el cepillado pueden ser signos de envejecimiento dental. La limpieza bucal profunda y otros tratamientos pueden prevenir la pérdida de dientes y tratar la sensibilidad dental causada por la exposición de la dentina.

Exposición de encía: Si la encía es más visible, puede ser un signo de envejecimiento. Se pueden realizar procedimientos como la gingivectomía o el alargamiento dental para mejorar la apariencia de la sonrisa.