soledad
El estigma de hacer cosas solo
¿Por qué el tiempo para uno mismo debe limitarse a los domingos en casa viendo Netflix o comiendo pizza en pijama? ¿Por qué eso es aceptable y en cambio no lo es salir solo al cine o comer fuera? Aparentemente, las normas sociales dictan que éstos son momentos para socializar y disfrutar con otras personas.
Esas mujeres viudas
Conozco a una mujer cuyo marido se murió mientras dormía, a su lado, como la protagonista de la obra de Miguel Delibes, como una Carmen Sotillo de nuestros días pero sin retahíla. Trato de imaginar la fortaleza que tienes que tener para superar algo así. Ninguno de los dos había cumplido los 40.
¿De verdad están aislando las redes sociales a los más jóvenes?
Las personas que más utilizan dispositivos tecnológicos, nuevos medios de comunicación e infraestructuras de transporte son los menos expuestos a la soledad. Pero el uso de las redes sociales no siempre se relaciona con un elevado índice de sociabilidad, sino que también es propio de las personas que más sienten la soledad.
Soledad 2.0: niños, adultos y smartphones
Vuelvo a casa. Llevo tres días en Génova, compitiendo con otros científicos para ver quién se lleva el gato al agua y consigue un puesto de jefe de laboratorio. Observo a los otros pasajeros. Muchos se entretienen con sus teléfonos móviles. Yo no llevo smartphone, lo olvidé en casa, hace ¡72 horas!
¿Operaciones antiterroristas? Demos alternativas a los jóvenes
Nuestra dependencia de la sociedad es algo sencillo de demostrar: preguntemos a la gente joven qué es lo primero que hacen cuando les ocurre algo interesante y prácticamente todos dirán "compartirlo en las redes sociales". Lo único que la gente necesita es empatía y calor humano.
Lo peor de la soledad es la desconexión
La desconexión con nuestros propios sentimientos nos termina envenenado y hace intolerable la soledad. Ese desierto solo se puede cruzar llevándose bien consigo mismo. Por eso este tema es de vital importancia para nuestra salud y nuestra enfermedad. La enfermedad a la que no se encuentra sentido o que nos sorprende con un pobre nivel de conciencia interna se vive mal.
Una epidemia de soledad
Un cuarto de los canadienses confiesan sentirse solos y dos estudios realizados en Estados Unidos hablan de que el 40% de los estadounidenses padecen de soledad indeseada. No solo afecta a la gente mayor: en una encuesta a 34.000 universitarios, dos tercios decían experimentar soledad a diario.
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