relaciones de pareja

Cómo amar más allá del romance

Cómo amar más allá del romance

El romance, esa es la parte fácil. El amor, también eso es fácil. Pero querer a una persona día sí y día también, soportar los molestos hábitos personales de cada uno y el trabajo y los niños y toda la vida en general, ese ritmo acaba cansando, y muy rápido. Pero no contigo. El amor entre tú y yo no envejece ni se cansa, sino que se adapta y evoluciona. A veces es más rutina y trabajo que romance y amor, pero ese esfuerzo es parte de lo que quiero.
Las relaciones no son fáciles, pero merecen la pena

Las relaciones no son fáciles, pero merecen la pena

La vida es un lío y las relaciones son complicadas. Cuando observo a mis padres, mis abuelos o a otras parejas que llevan décadas juntas, a menudo me sorprende lo diferentes que pueden llegar a ser el uno del otro. Ninguno te dirá que seguirán juntos para siempre porque es fácil, o porque del otro nacen arcoiris bajo sus pies al andar por la calle.
Diez cosas que el hijo adulto de un adicto quiere que sepas

Diez cosas que el hijo adulto de un adicto quiere que sepas

Hay adultos como yo en tu entorno que se nos hemos criado con unos padres adictos y, seguramente, no lo sabes. No sabemos qué es normal y a menudo nos comportamos de una forma chocante, o somos irritables o inseguros o frágiles o todo a la vez. No pretendemos ser así. Aquí tienes una lista de cosas que deberías saber de nosotros para entendernos mejor y, tal vez, ayudarnos a lidiar con nosotros mismos.
Quiero estar soltera, pero contigo

Quiero estar soltera, pero contigo

Quiero que tengas tu vida, para que decidas irte de viaje unas semanas por puro capricho. Para que me dejes aquí, sola y aburrida, deseando que salte tu carita en Facebook diciéndome "hola". No quiero que siempre me invites a tus juergas, y no quiero invitarte siempre a las mías. Quiero hacer planes sin saber si al final los realizaremos. Quiero ser esa amiga con la que adoras quedar.
¿Estás reprimiendo tus propios orgasmos?

¿Estás reprimiendo tus propios orgasmos?

¿Cuándo fue la última vez que, durante un encuentro sexual, te concentraste exclusivamente en ese momento de expresión erótica? Sí, justo en ese momento. En vez de pensar si te toca dar o recibir, en vez de agobiarte por si estás o no atractiva o por si tardas mucho en 'llegar'.
Los ciclos de la vida

Los ciclos de la vida

Cada momento de la vida nos ofrece algo diferente y, si no atravesamos los ciclos vitales cuando corresponde, podemos desarrollar un sentimiento de no pertenencia. Detrás de la incapacidad de vivir las etapas que nos tocan, se esconde falta de madurez y la imposibilidad de disfrutar de la vida.
Los detalles del amor

Los detalles del amor

Las parejas más felices comparten algunos hábitos que contribuyen a que lleven una vida basada en el bienestar y la armonía. Construyen su amor a partir de pilares tan sólidos y robustos como el respeto, la admiración, la igualdad, la complicidad, la transparencia o la confianza.
Pensaba que no era maltrato porque no me pegaba

Pensaba que no era maltrato porque no me pegaba

Si me reía de algo, me gritaba. Si quería salir a cenar, no me dejaba. Me miraba los mensajes. Pero yo quería ser una novia comprensiva, así que seguía con él. Cada vez que le llevaba la contraria, me amenazaba y daba puñetazos a la pared, pero al día siguiente no se acordaba de nada. No podía culparlo.
Redes, rupturas y vacíos

Redes, rupturas y vacíos

Cuando llenamos el vacío con caprichos momentáneos o adicciones de las más múltiples formas podemos obtener un alivio momentáneo, pero enseguida volvemos a estar sedientos de afecto y calor. Cuando no hacemos caso a la auténtica causa de nuestro vacío emocional cualquier cosa nos sirve como red con tal de no caernos.
La mudanza emocional

La mudanza emocional

Cuando se rompe una relación entramos en una espiral de desbordamiento de emociones que afectan a nuestra vida diaria. La idea de mudarte te confronta con la realidad de forma directa: tu relación se ha roto, lo que te puede producir cierta sensación de caos y un sentimiento de pérdida de rumbo en la vida.
¿Dónde estás, mi amor?

¿Dónde estás, mi amor?

¿Dónde has estado todo este tiempo? ¿De qué te has escondido? ¿Qué aspectos no resueltos has volcado en tu relación de pareja? Sal de esa cueva, no te culpabilices, no escarbes tampoco buscando acusaciones en la otra parte y entrégate al arte de dar, que es lo que nos mantiene vivos en el amor.
Amor feliz

Amor feliz

No debemos llamar amor a lo que hace daño. Una relación donde son mayores los momentos malos que los buenos será una relación de pareja, pero no será amor. Si vives una relación marcada por las discusiones, la incomprensión o la falta de confianza, estás sufriendo, no estas amando.
"El ADN mata billetera, y mata galán"

"El ADN mata billetera, y mata galán"

Un estudio publicado en junio de 2014 demostró que las personas que forman una pareja son similares en su composición genética, o sea, tienen genomas (totalidad de los genes) parecidos. La conclusión surgió de analizar a 1650 personas, que incluía a 825 parejas casadas en Estados Unidos que habían nacido entre 1920 y 1970.