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Soy técnica nutricionista y esto opino de la dieta Alcalina que siguen famosas como Victoria Beckham

Esta experta recuerda que la premisa de que ciertos alimentos pueden alterar significativamente el pH de la sangre no está respaldada por la evidencia científica.

Por Susana Lourdes Perez de Pablo

Soy técnica en nutrición y esto es lo que opino sobre la dieta que sigue la Reina Letizia

Esta experta explica que ese tipo de alimentación "tiene un enfoque más restrictivo y funcional, orientado a fines estéticos y antienvejecimiento" que la mediterránea.

Por Susana Lourdes Perez de Pablo

Éstos son los alimentos que temía comer antes de ser técnica en nutrición y ahora están en mi dieta

La experta defiende que "no hay alimentos prohibidos, sino contextos, cantidades, frecuencias y, sobre todo, intenciones diferentes".

Por Susana Lourdes Perez de Pablo

Un cardiólogo advierte del grave peligro que corren las personas que practican el ayuno intermitente

Un estudio relaciona el comer sólo durante ocho horas al día y ayunar el resto del tiempo con un aumento de los problemas de corazón.

Por Susana Lourdes Perez de Pablo

Publica un video sobre Herbalife, la marca pide que rectifique y se marca un discurso de 90 segundos demoledor

"Herbalife es un sistema multinivel en el que la gente que está dentro te quiere meter por sus intereses financieros y por referencias..."

Por Redacción HuffPost

Una eminencia en neurología mete el snack despreciado en la lista de los 9 superalimentos para el cerebro y lo prepara con un chorro de aceite de oliva

Los alimentos ricos en grasas saludables ayudan a prevenir el deterioro cognitivo.

Por Redacción HuffPost

Expertos en nutrición a nivel mundial piden abandonar la dieta occidental de inmediato: "La dieta africana es mejor"

Está muy relacionado con el consumo de ultraprocesados.

Por Redacción HuffPost

Radiografía de la cultura de la dieta en España: sin seguimiento especializado y el ayuno intermitente como 'rey'

Dos especialistas analizan la situación de las llamadas "dietas milagro" y dan unas pautas para una alimentación saludable.

Por Marina Prats

Un experto acaba con uno de los mitos más extendidos del ayuno: "No es natural para nuestro metabolismo"

Aunque no lo recomienda para todas las personas.

Por Redacción HuffPost

Compara el precio del menú en una prisión con el del una escuela y concluye quién sale perdiendo de lejos

Tanto alumnos como presos tienen buzones para registrar sus sugerencias.

Por Redacción HuffPost

Un nutricionista pide que añadan esta salsa en los Mercadona de Tenerife: "Es una de las mejores"

"Te saca de un apuro".

Por Juan de Codina Casanovas

He estudiado los secretos de la longevidad durante 36 años: éstas son las dos dietas para vivir más

Un experto propone las mejores maneras de promover, a base de una alimentación adecuada, la buena salud y la longevidad y la reducción del riesgo de tener cáncer.

Por Susana Lourdes Perez de Pablo