Un neurocirujano pide no llevar jamás ninguno de estos dos tipos de bolsos muy comunes
Especialmente, "si sufres de dolor crónico de espalda o cuello".
![](https://img.huffingtonpost.es/files/image_1200_720/uploads/2024/08/16/una-mujer-con-un-bolso-tote-de-tela.jpeg)
Además de ser un complemento de moda, los bolsos y bolsas permiten tanto a hombres como mujeres poder llevar todo lo que se necesite para el día a día —desde la cartera hasta botellas de agua, pasando por documentos o paraguas— y poder tener las manos libres.
Desde hace tiempo, muchos especialistas han advertido acerca de los riesgos de cargarlo demasiado, puesto que esto puede causar daño en el hombro o en la espalda, pero a esto se suma la advertencia de un neurocirujano.
Como ha indicado el doctor Luke Macyszyn en su cuenta de Instagram, que a su vez recoge declaraciones realizadas en una entrevista en la edición estadounidense del HuffPost, un bolso inadecuado puede arruinar las vacaciones "si sufres de dolor crónico de espalda o cuello".
"Nunca uso un tote grande o un bolso que sólo se apoye en un hombro", afirma Macyszyn.
Como apunta, esto además de producir tensión en ese hombro, también genera una carga desequilibrada que se coloca directamente sobre el cuello y la columna.
Por este motivo, salvo que sea necesario y por un periodo de tiempo corto, su recomendación es evitar emplearlos.