Cómo terminar con el estrés navideño
La Navidad es una época de grandes contrastes: aun siendo unos días de fiesta y celebración, en los que debería primar el descanso y el gozo por el tiempo libre, para muchos se convierten en una carrera contrarreloj que transcurre entre reuniones sociales, tareas cotidianas, preparativos para las fiestas, trabajo, regalos, enfados, frustraciones..., y acaba siendo una de las épocas más estresantes del año.
