Un nuevo estudio de la neurociencia identifica dos actividades diarias que mantienen el cerebro joven y activo
Son sencillas de realizar y aportan múltiples beneficios.
salud mental
Cómo ser Vigilante de la vida: "Una persona que se suicida no quiere morir, sólo quiere dejar de sufrir"
Somos Esupendas ofrece una formación gratuita y online para prevenir el suicidio, para que cualquiera pueda detectar sus señales y saber cómo ofrecer ayuda.
Registro de datos, código de riesgo y autopsias psicológicas: así es el plan antisuicidio de Sanidad
Se pondría en marcha en 2025 y fija a los menores y a los mayores como prioridad.
El 024, teléfono de atención a la conducta suicida, ha recibido más de 300.000 llamadas desde 2022
De ellas, el 5,2 % acaban en el 112 por ser de alto riesgo.
Sanidad presenta un plan contra el suicidio
Para tratar de prevenir 4.000 muertes al año.
Un entrenador personal detalla la rutina de sólo 3 minutos que debe hacer todo mayor de 50 años
Esta fácil entrenamiento diario ayuda a la movilidad, la salud cardiovascular y la fuerza muscular
Ni Playstation 5 ni Xbox: un estudio revela la videoconsola ideal para el bienestar mental
La investigación, llevada a cabo por expertos de varias instituciones japonesas, revela que los videojuegos pueden mejorar la salud mental, desafiando percepciones negativas.
La técnica holandesa que te regala minivacaciones diarias, aniquila el estrés y te alarga la vida
Lo puede aplicar cualquier persona en su día a día.
Siete hábitos de los que debes despedirte si quieres ser más admirado y respetado a medida que envejeces
Los ha compartido un portal especializado en psicología italiano.
El 34% de la población española tiene un trastorno mental, sobre todo ansiedad
La ansiedad ataca el doble a las mujeres que a los hombres y que se ha duplicado en los menores de 25 años.
Dos tercios de las personas con problemas de salud mental espera más de un mes su cita
Según el Barómetro Sanitario publicado este jueves por el CIS.
Las muertes por suicidio registran su máximo histórico en la Comunidad de Madrid
A nivel estatal, las caídas accidentales se situaron como primera causa externa, desplazando a los suicidios.
Siete lecciones de vida de 'Del Revés 2'
La segunda entrega de la película de Pixar, con nuevos personajes —Ansiedad, Envidia, Vergüenza y Ennui— llega a los cines este miércoles.
Belén González, Comisionada para la Salud Mental: "Si empeoran las condiciones materiales, hay más trastornos mentales"
El pasado mes de abril el Ministerio de Sanidad creó la subsecretaría del Comisionado para la Salud Mental. En entrevista con El HuffPost, su responsable aborda las causas del malestar e ideas para revertirlo.
Las 8 preguntas que si respondes "siempre" significa que eres fuerte mentalmente
Tienen que ver con la responsabilidad y la resiliencia, entre otros temas.
Llevo diez años estudiando la ciencia de la felicidad y estas son las frases que recomiendo decir a diario
Todas ellas, en definitiva, son formas diversas de expresar amor.
Investigadores revelan el simple gesto que puede ayudar a identificar a un psicópata
Han podido llevar a cabo este estudio gracias a un sistema de aprendizaje automático y procesamiento de imágenes.
Condenan al hacker que chantajeó con desvelar sus secretos a 33.000 pacientes de psicoterapia
El finlandés Julius Kivimäki, que comenzó su carrera de pirata informático siendo menor, pasará más de seis años en prisión por vulnerar la privacidad de los pacientes. Varios de ellos se suicidaron al conocerse sus confesiones en consulta.
Algo más que 'la hormona del estrés': qué es el cortisol y cuándo hay que preocuparse por tenerlo alto
En los últimos tiempos el cortisol se ha convertido en un tema de moda en redes sociales, llegando a ofrecerse estudios para su medición que carecen de validez.
David Gómez: "El amor tiene que tener condiciones porque si no, nos vamos a diluir y la vamos a liar"
Entrevista con el psicólogo, que publica 'Un viaje hacia el amor (propio)'.
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