miedo

La cultura del miedo: menos libres, reflexivos y solidarios

Según Fromm, en los sistemas autoritarios, el individuo deja en manos del Estado las tareas de pensar y tomar decisiones con el siguiente propósito: eliminar la incertidumbre. En otras palabras, los individuos cedemos nuestra libertad a causa del miedo.

Por  Redacción HuffPost  

La mudanza emocional

Cuando se rompe una relación entramos en una espiral de desbordamiento de emociones que afectan a nuestra vida diaria. La idea de mudarte te confronta con la realidad de forma directa: tu relación se ha roto, lo que te puede producir cierta sensación de caos y un sentimiento de pérdida de rumbo en la vida.

Por  Redacción HuffPost  

De terapias con hipnosis a caminar sobre cristales: técnicas para superar miedos y fobias

Por  Redacción HuffPost  

Ensalada 'Je suis Charlie' o cuando la sátira es la opción de la irreverencia inteligente

El día que los asesinos entraron en Charlie Hebdo lo hicieron también en la conciencia de Europa. No era sólo asesinar a quienes "tomaron la imagen de Mahoma en vano", era inducir a la peor de las censuras, la te infliges a ti mismo, te asfixia y te hacer desaparecer: la autocensura.

Por  Redacción HuffPost  

Por qué podemos seguir sonriendo: respuestas a las críticas a Podemos

Tras producirse la visibilización del Consejo Ciudadano, han comenzado los ataques (no confundir con las críticas legítimas) a algunas personas que fueron escogidas como responsables de Podemos. Han ajustado el punto de mira y ahora se trata de golpear a las personas que ponen cara al proyecto de manera individual.

Por  Redacción HuffPost,   Germán Cano  

Combatir contra el miedo, no contra la libertad

La violación es otra forma, extendidísima, de violencia contra las mujeres. El principio es siempre el mismo: muchos hombres se sienten dueños y señores de las mujeres, se consideran con pleno derecho a usarlas y violentarlas a su libre albedrío.

Por  Elena Valenciano  

Cierra el Viejo Caserón del Parque de Atracciones: 25 años de sustos y leyendas

Por  Redacción HuffPost,  

Descubre cómo manejar tu ansiedad de una vez por todas

El modo que tengas de pensar y actuar puede transformar tú experiencia ante la ansiedad y el estrés. Esto va hacer que cuando elijas la opción de ver la ansiedad, o el estrés como algo útil, se generara en ti lo que podemos llamar la biología del coraje, de la lucha.

Por  Redacción HuffPost,  

'Lights out': el corto más terrorífico de la historia (VÍDEOS)

Por  Redacción HuffPost,  

El miedo, ¿nuestro enemigo o nuestro amigo fiel?

El miedo sería algo así como un mal necesario que si se descontrola puede ser dañino para nuestras salud e incluso para los que nos rodean. Inhibirlo eficientemente de forma natural, como ocurre en todos nosotros, o usando medios artificiales cuando sea necesario, no está de más.

Por  Redacción HuffPost,  

Lo que tienes que dejar de hacer si tienes ansiedad

Tus pensamientos son solo eso, pensamientos. No siempre te definen. Lo que te definen son tus actuaciones. Deja de temer a lo que te atormenta. No todo tiene un significado, y mucho menos un significado catastrófico. No todos los y si... pueden acabar la frase en desgracias. Y si tienen que acabar en desgracias, ¿las podrás evitar tú? No. ¡Pues eso!

Por  Redacción HuffPost,  

Fragilidades migrantes

La falta de control sobre las cosas que sentimos cuando estamos fuera de casa puede ser aterradora, como cuando uno está en un avión con brutales turbulencias y no puede hacer nada, aunque desearía saber pilotar el avión para poder quitar al piloto de los mandos y controlar el destino propio.

Por  Jorge Berástegui  

El sufrimiento de la estética

El sufrimiento psicológico no termina con la intervención quirúrgica, lo vemos y escuchamos frecuentemente en la consulta. La necesidad de admiración, aceptación o reconocimiento, surgen del temor a ser rechazados, ignorados o menospreciados..., y estos temores no se extirpan en el quirófano.

Por  Redacción HuffPost,  

Los astrólogos de la economía del miedo

El miedo es la clave de todo, de la necesidad de creer en las pseudociencias y de la facilidad en que nos sometemos al dictado de quienes desde sus políticas neocon trabajan para acabar con los logros sociales que conseguimos alcanzar no sin enormes dificultades y luchas durante el siglo pasado (incluso antes).

Por  Redacción HuffPost,  

Tú puedes vencer tus fobias y miedos

La fobia es un MIEDO exagerado a algo. Las personas que lo padecen lo pasan tan mal y puede llegar a ser tan incapacitante, que este tipo de miedos están recogidos como un trastorno de ansiedad dentro de los manuales de diagnóstico psicológico y psiquiátrico. Hoy te voy a enseñar a identificar y tratar la fobia simple.

Por  Redacción HuffPost,  

Ansiedad, una plaga que tiene solución

Se suele afirmar que el miedo es natural, o que uno elige tener miedo o no, o que es necesario, e incluso que nos ayuda. Esto es falso. Percibir el peligro nos ayuda, entender y evitar lo que nos perjudica, nos ayuda, el miedo no. Tener miedo nos hace sufrir, nos vuelve más torpes, inseguros, y genera muchos conflictos.

Por  Redacción HuffPost,  

Solidaridad y compromiso

Hoy, invitados por la fecha, nos ponemos ante el cáncer como objetivo a batir. Mañana y siempre, mantengamos el músculo activo para que el tiempo de tormenta, dolor e incertidumbre no se convierta en tiempo de desesperanza. Y perdamos el miedo; que no suceda, como dice Luis García Montero, que a veces hasta la felicidad resulta una amenaza.

Por  Redacción HuffPost,  

¿Has probado a vivir sin miedo?

En los vídeos vemos cómo una gigantesca masa de personas adultas corre despavorida, huyendo de... ¡una porra! ¿De verdad? ¿Así pretendemos cambiar algo? Sin miedo, ya no hay motivo para la obediencia. Sin miedo serás más libre, más feliz, y podrás por fin desplegar tu superpoder, que de no usarlo, se te está olvidando que lo tienes. Eres mucho más fuerte que tu enemigo.

Por  Redacción HuffPost,  

Entrénate para la vida

Las personas felices lo son no porque tengan más cosas ni un entorno más favorecido, sino porque son capaces de centrar la atención en lo que es importante. Tú puedes intervenir en tu suerte, crear oportunidades, salir a por ellas.

Por  Redacción HuffPost,  

Tú puedes aprender a manejar tus miedos

Si intentas razonar contigo mismo, si buscas encontrar la solución que te deje tranquilo, la llevas clara, porque no existe. Y las soluciones que hasta ahora tienes, no son suficientes, porque sigues angustiado. ¿Para qué seguir? Para.

Por  Redacción HuffPost,