Una escritora gastronómica revela al mundo los 'paseos de pedos': nombre maloliente con beneficios ocultos

La presentadora de televisión canadiense, actriz y bloguera gastronómica Mairlyn Smith ha compartido a través de sus redes sociales un truco que ella sigue, practica con su marido y asegura que "te ayudará a envejecer de maravilla". No es otra cosa que salir a caminar después de cenar para expulsar todas las ventosidades. 

Así lo ha explicado en uno de sus vídeos, en el que la autora aparece caminando por la calle mientras lo explica. "Unos 60 minutos después de haber comido, nos ponemos las zapatillas deportivas y nos vamos", ha relatado, en referencia a ella y su marido. 

"Ahora bien, ¿por qué hacemos esto?", se ha planteado justo antes de proceder a explicarlo. "Comemos mucha fibra, por eso, tenemos gases. A todo el mundo le pasa", ha esgrimido, antes de concluir: "Y sí, te tiras un pedo cuando caminas". Ese es precisamente el motivo por el que lo nombre así", ha concluido, hablando del paseo. 

Según ella, con estos paseos, "estamos ayudando a reducir nuestras posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2", según Smith. Ello se debe a que caminar "ayuda a mantener nuestros niveles de azúcar en sangre, evitando que reboten por todas partes". "Y a medida que envejece, especialmente después de los 40, tiene mayores posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2", ha añadido. 

"Entonces, son estas pequeñas cosas que haces regularmente las que pueden tener un impacto realmente grande en nuestra salud a largo plazo", ha concluido Mairlyn.