Harvard dicta sentencia con el número de duchas necesarias a la semana: una al día tiene riesgos
Pero tampoco es bueno huir de la ducha, apuntan los investigadores.
Parece broma, pero no lo es. Investigadores de la célebre Universidad de Harvard (EEUU) recomiendan no ducharse a diario y advierten de riesgos para la salud en caso de hacerlo día tras día.
Según señalan en un estudio, el problema radica en los champús, geles y productos varios que se emplean durante una ducha (o baño). Su uso excesivo puede generar irritación y picores pero también infecciones o reacciones alérgicas en la piel.
Búsqueda de un equilibrio
Sin embargo, el trabajo tampoco es un alegato a favor de descuidar la higiene corporal.
Los investigadores estadounidenses también recogen los efectos nocivos de la falta de 'agua' en un organismo, como la acumulación de suciedad, grasa, sequedad y picazón... más otros aspectos olfativos fácilmente identificables sin necesidad de grandes análisis.
Los expertos recomiendan un equilibrio, unas cuatro duchas por semana, en la medida de lo posible con agua tibia con baños cortos de alrededor de tres minutos.
