Un nutricionista pide eliminar las dos legumbres más consumidas Una propuesta bastante llamativa. Por Rafael Gómez
Entra a España el desconocido alimento africano cargado de energía y nutrientes para la memoria Dados los beneficios que tiene para la salud, su demanda ha aumentado. Por Redacción HuffPost
El desayuno americano de la longevidad que muchos etiquetan como el más saludable del mundo Un experto dio con esta receta en "un rincón escondido de Nicoya, Costa Rica". Por Redacción HuffPost
El estudio genético a la chía deja sin palabras a los científicos Los expertos han identificado en el genoma de la chía una serie de propiedades que van más allá de lo nutricional. Por Redacción HuffPost
Una reconocida nutricionista enumera las desconocidas consecuencias en la piel al comer chocolate negro Y ha apuntado algunos alimentos "saludables" para este órgano. Por Redacción HuffPost
Una experta en alimentos desvela la cantidad de chocolate necesaria para notar los efectos del cadmio y plomo Hace unos meses la Unión del Consumidor estadounidense alertaba de la presencia de estos metales en el chocolate negro. Por Redacción HuffPost
Esto le pasa a tu cuerpo si solo bebes agua durante las comidas En exceso no viene del todo bien. Por Redacción HuffPost
Un estudio saca a la luz los riesgos del aceite considerado 'superalimento' Se recomienda moderar su consumo y tomarlo bajo supervisión dietética y médica. Por Redacción HuffPost
Estas son las enfermedades que combate el brócoli Su alto contenido en antioxidantes y fibra aporta numerosos beneficios. Por Redacción HuffPost
Una conocida cardióloga destapa la típica comida española que es chatarra para el corazón Y propone algunas alternativas a ella. Por Redacción HuffPost
El delicioso alimento repleto de magnesio para la Nochevieja El mayor aporte vitamínico de este producto es el de la vitamina C Por Redacción HuffPost
Una reputada nutricionista pide volver a los lácteos enteros y huir de los desnatados La experta ha explicado por qué y ha compartido otros tips para seguir una serie de hábitos saludables. Por Redacción HuffPost
Este es el efecto de comer piña por las noches Es un fruto rico en vitamina C, que es beneficiosa para proteger a las células del organismo ante el daño oxidativo. Por Redacción HuffPost
Un experto en nutrición desmorona la obsesión del índice glucémico con la teoría del plátano y las patatas fritas No está estrictamente relacionado con la obesidad ni con que promuevan el almacenamiento de grasa. Por Redacción HuffPost
Esto le pasa a tu cuerpo si tomas el café con canela Se trata de una especia milenaria que ya usaban en China en el año 2.500 a.C. Por Redacción HuffPost
El alimento perfecto para plantar cara al envejecimiento que el Mercadona vende por poco más de 1 euro Su contenido en colágeno es lo que le da esa propiedad. Por Redacción HuffPost
Una experta en dermofarmacia avisa del preocupante cambio que sufre la piel en Navidades Ha hecho tres recomendaciones de cara a estas fiestas. Por Redacción HuffPost
Una conocida nutricionista afirma que una dieta para adelgazar es el camino perfecto para la ansiedad Y ha dado una serie de consejos para comer sano. Por Redacción HuffPost
Un estudio revela que desayunar y cenar temprano puede reducir el riesgo cardiovascular Cenar después de las 21:00 se relaciona con un incremento del 28 % en el riesgo de enfermedades cerebrovasculares. Por Redacción HuffPost