Ni Playstation 5 ni Xbox: un estudio revela la videoconsola ideal para el bienestar mental
La investigación, llevada a cabo por expertos de varias instituciones japonesas, revela que los videojuegos pueden mejorar la salud mental, desafiando percepciones negativas.
Un reciente estudio realizado por investigadores japoneses ha demostrado que los videojuegos pueden tener un impacto positivo en la salud mental de sus usuarios. Publicado en la revista ‘Nature Human Behavior’, es el más exhaustivo hasta la fecha sobre la relación entre los videojuegos y el bienestar mental.
La investigación, llevada a cabo por expertos de varias instituciones japonesas, incluidas la Universidad de Osaka y la Universidad de Nihon, encontró un vínculo causal entre el uso de videojuegos y la mejora del bienestar mental. Los investigadores utilizaron un diseño experimental natural, lo que les permitió afirmar con seguridad que los videojuegos realmente conducen a un mejor bienestar, en lugar de estar simplemente asociados a él.
Uno de los hallazgos más interesantes del estudio es que diferentes consolas de videojuegos tienen diferentes impactos en la salud mental. Por ejemplo, mientras que la PlayStation 5 ofrecía beneficios psicológicos relativamente menores para los niños, la Nintendo Switch proporcionaba beneficios significativamente mayores.
El estudio también destaca la importancia de considerar la naturaleza multifacética de los videojuegos, incluyendo las plataformas, los géneros y los estilos de juego, en futuras investigaciones y en la formulación de políticas. Los datos de este estudio se recopilaron durante el período de COVID-19, pero los autores subrayan la necesidad de realizar investigaciones adicionales para verificar estos resultados en diferentes contextos.
El profesor Hiroyuki Egami, autor principal del estudio y profesor adjunto en la Universidad de Nihon, afirmó que "nuestros hallazgos desafían los estereotipos comunes sobre que los videojuegos son perjudiciales o simplemente brindan una euforia temporal. Hemos demostrado que los videojuegos pueden mejorar la salud mental y la satisfacción vital en un amplio espectro de personas".
Este estudio pionero proporciona pruebas fundamentales para que los responsables de políticas y organizaciones internacionales como la OMS y la UNICEF elaboren enfoques más matizados sobre el consumo de medios digitales. Además, allana el camino para futuras investigaciones sobre experiencias de juego personalizadas que podrían mejorar el bienestar, señalan los investigadores.
