La vitamina que planta cara al acné
Hay varios estudios que lo corroboran.
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La ciencia asombra con la vitamina presente en algunas hortalizas capaz de retrasar el cáncer de próstata
Por ahora, ha funcionado en ratones.
Un cirujano confirma que el déficit de esta vitamina provoca calvicie en las mujeres
Se suma a la falta de nutrientes y a determinadas prácticas.
Soy técnica en nutrición y te revelo los 5 avisos de que tu cuerpo necesita vitaminas cuanto antes
Tenemos que estar atentos a nuestro cuerpo porque nos envía señales cuando nos falta alguna de ellas.
Soy técnica en nutrición y ésta es la vitamina de tu dieta que te regulará la circulación sanguínea
Es recomendable incorporar en tus recetas alimentos de hoja verde, aceite de soja o productos lácteos fermentados
Esta es la vitamina que tiene el secreto de la longevidad
Es importante mantener unos buenos niveles.
Soy técnica en nutrición y éstos son los frutos secos del supermercado que siempre van a mi cesta
Las claves están en la variedad, por los beneficios que aporta cada uno, y en la cantidad
Un estudio pone contra las cuerdas los multivitamínicos por su efecto en la salud
No reduce la mortalidad asociada a ciertos problemas de salud.
Esta es la vitamina que una experta de Harvard recomienda tomar en época de exámenes
Se puede encontrar en numerosos alimentos.
Esto le pasa a tu cuerpo si te pasas con la vitamina de moda
La cantidad recomendada por día que precisa cada persona varía en función de su edad.
Los alimentos con la vitamina idónea para reducir papada y cachetes
Todo ellos favorecen la firmeza y elasticidad de la piel.
Esta carne la amas o la odias y está repleta de vitamina C
Puede ser de cerdo, ternera, pollo o cordero.
La vitamina más vendida en Amazon regula el metabolismo y ayuda al pelo y uñas
Su demanda se ha disparado en el portal de compras 'online'.
Vitaminas que ignoras y hacen ganar fuerza muscular
Además de hacer ejercicio y una dieta saludable.
Una experta de Harvard desvela la vitamina que evita la ‘oxidación’ del cerebro
Y recomienda su ingesta mediante alimentos ricos en ella.
¿Por qué los españoles tenemos menos vitamina D?
Según un estudio, el 75% de los españoles muestran niveles de vitamina D inferiores a países como Noruega, Islandia o Suecia.
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