psicoterapia

Condenan al hacker que chantajeó con desvelar sus secretos a 33.000 pacientes de psicoterapia

El finlandés Julius Kivimäki, que comenzó su carrera de pirata informático siendo menor, pasará más de seis años en prisión por vulnerar la privacidad de los pacientes. Varios de ellos se suicidaron al conocerse sus confesiones en consulta.

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14 pensamientos tóxicos que hay que desterrar si quieres ser más feliz

Estas frases negativas suelen ser automáticas, pero tienen la capacidad de destruir tu salud mental.

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¿Debemos hacer caso a nuestro corazón?

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¿Y dónde quedó la ética?

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Cómo ser psicoterapeuta en España

Por  Redacción HuffPost  

Libros de autoayuda: ¿son útiles?

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¿Tú también tienes una herida de invasión?

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La psicoterapia: un recurso bueno para todos

La mayoría de las personas creen que la psicoterapia es el tratamiento de problemas psicológicos o psíquicos. Ni lo uno ni lo otro es así. La definición etimológica de psicoterapia es, "el tratamiento a través de medios psicológicos"; es decir, trataremos sin medicinas ni cirugía los problemas del paciente, cualesquiera que estos sean.

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Lo que implica dejar atrás

Sólo se habla del Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) en catástrofes, guerras o accidentes, entre otros. Pero también existe en casos de pérdidas de personas significativas, amenazas contra tu vida o presenciar una situación de peligro real contra una persona. Entre los que se encontrarían el maltrato (físico y psicológico), agresiones, agresión sexual o peleas,

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La aspirina y el antibiótico: ¿cómo calmamos nuestros miedos internos?

Cuando trabajo con mis pacientes sobre algunas decisiones de su vida, a veces hablamos de las acciones que tienen efecto "aspirina" o efecto "antibiótico". Las primeras solo sirven para calmar algún síntoma durante un tiempo determinado y las segundas acaban con el problema. En el cerebro reptiliano, que todas las personas tenemos, existen tres reacciones instintivas ante el peligro, es decir ante el miedo: la huida, el enfrentamiento y la pasividad.

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¡Hijos de toxic@s!

Está de moda hablar sobre las "personas tóxicas" y sobre cómo identificarlos para poder alejarnos de ellas. Pero esto no es siempre posible. Si fuera tan sencillo, rápidamente se encontrarían aislados y no serían un riesgo para nadie.

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Once síntomas que indican que la depresión está afectando a tus relaciones

La depresión lo cubre todo de nubarrones negros que llenan tu vida de dudas y desesperación. Influye en tu manera de pensar y en tu energía, y hace que sea prácticamente imposible que disfrutes de nada en la vida. La depresión afecta a la confianza y a la autoestima y tergiversa la interpretación de las relaciones con los demás.

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