Un estudio lo deja claro: tener gato mejora la salud y estos son los motivos
Está muy estrechamente relacionado con los niveles de estrés y la salud mental.
Tener mascota se ha asociado en varias ocasiones con beneficios para la salud, especialmente a nivel de apoyo psicológico. Ahora una encuesta publicada en Estados Unidos asegura que tener gato puede tener beneficios para la salud. Según los datos publicados en el estudio Monthly Healthy Minds en 2023, el 86% de los encuestados aseguraron que sus gatos tienen un impacto positivo en su salud mental.
De entre ellos, el 69% de los dueños de gatos dijeron que sus mascotas les ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, para otro 69% les proporciona amor y compañía y un 66% aseguró que los considera una presencia tranquilizadora.
"Los animales que incorporamos a nuestras vidas y a nuestras familias desempeñan muchos papeles, desde compañeros que no nos juzgan y a los que amamos hasta socios clave para reducir nuestro estrés y ansiedad. Los estadounidenses reconocen claramente que nuestras relaciones con nuestras mascotas pueden tener beneficios notables para nuestra salud mental en general", aseguró la doctora Rebecca Brendel, presidenta de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA), responsable del estudio.
Este estudio estableció también que presuntamente los dueños de gatos tenían un menor riesgo de muerte por causas naturales, especialmente en relación con enfermedades cardíacas, debido a niveles más bajos de colesterol.
Del mismo modo, aseguraron que mantener juegos y hacer ejercicio con el animal, aunque no requiera paseos como ocurre con los perros, podría tener beneficios a nivel cardiovascular.
