Soy técnica en nutrición y este es el aceite del supermercado que tiene prohibido entrar en mi casa Tradicionalmente se ha cocinado con aceites extraídos de frutos y con grasas animales, recuerda Ana Luzón. Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Galicia y Asturias apuestan todo por la fruta tropical con más vitamina C Con una sola fruta de tamaño medio se cubren al 85% las necesidades de esta vitamina. Por Redacción HuffPost
El tipo de pan que se convierte en un tesoro para la salud al congelarlo La clave está en la cantidad de azúcar en sangre que se asimila. Por Redacción HuffPost
Soy técnica en nutrición y éste es el yogur del supermercado que me enamora (y el que siempre evito) Lo mejor es que sea natural, que no sea ni desnatado ni tipo griego y que no lleve azúcar ni edulcorantes añadidos Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Adiós al aceite de oliva: los mejores sustitutos que te plantea la OCU El AOVE está alcanzando precios históricos. Por Marina Prats
Los ocho hábitos desde los 60 para estirar tu vida 18 años más Contamos con un periodo de 20 años, desde que cumplimos los 40, para que adoptarlos aumente nuestra longevidad. Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Estos siete 'snacks' tienen más proteína que el huevo y el pescado Y son fáciles de encontrar en cualquier casa. Por Redacción HuffPost
Soy técnico nutricionista y estos son los alimentos que aumentarán tus niveles de serotonina Deben ser ricos en triptófano, como los huevos, lácteos, carne magra o frutos secos Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Estos son los alimentos con prebióticos y la cantidad mínima diaria para la salud mental El mínimo que necesitamos es de 5 gramos al día Por Susana Lourdes Perez de Pablo
Boticaria García advierte sobre las consecuencias de comer las almendras enteras crudas No todas las calorías cuentan igual. Por Redacción HuffPost
Soy dietista y te revelo la mejor hora del día para comer dulces Es cuestión de paciencia. Por Redacción HuffPost
Este dietista advierte del riesgo que corres si conviertes la IA en tu nutricionista Algunas personas recurren a Chat GPT, por ejemplo, para pedirle dietas. Por Redacción HuffPost
Una técnico nutricionista señala el aminoácido que no puede faltar en tu dieta para dormir como un bebé Ana Luzón da las claves de qué alimentos son los más ricos en ello. Por Redacción HuffPost
Esta es la verdura más saludable del mundo: apenas se ve en cocinas españolas No es estrella de nuestras mesas y cuando lo consumidos es cruda, en ensaladas, o cocinada en cremas o purés. Por Redacción HuffPost
Europa da un tirón de orejas a España por la vitamina B6 en un complemento alimenticio Recomienda la retirada del producto y su destrucción. Por Redacción HuffPost
El niño de 200 kilos esquiva la muerte y da un giro casi imposible a su vida La increíble transformación del joven indonesio Arya Parma: de la obesidad extrema a la esperanza. Por Redacción HuffPost
Comer más sardinas y menos carne roja podría salvar hasta 750.000 vidas en 2050 Adoptar este tipo de dieta sería “especialmente útil” para los países de renta baja y media. Por Redacción HuffPost
Cuenta lo que le ha ocurrido al comprar patatas y un experto sale a explicar qué ha pasado realmente Miguel Lurueña ha explicado por qué pasa esto y qué hacer si sale. Por Álvaro Palazón
Cuidado: el tomate, el brócoli y el kiwi pueden interaccionar con ciertos medicamentos El Colegio de Farmacéuticos de A Coruña ha puesto en marcha una campaña para alertar sobre la incompatibilidad de algunos tratamientos médicos con ciertas comidas. Por Mila Fernández
El recordatorio de un experto sobre los suplementos alimenticios tras la crisis en Japón por uno para el colesterol Por el momento, cinco personas han fallecido y más de un centenar han sido hospitalizadas. Por Elena Santos
Sumar registra en el Congreso su texto para derogar la 'Ley Mordaza' y exige a Sánchez que se deje de "excusas"