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El gran error que cometemos al lavarnos la cara y que está relacionado con el envejecimiento prematuro

El gran error que cometemos al lavarnos la cara y que está relacionado con el envejecimiento prematuro

El agua caliente, aunque más agradable, no siempre es la mejor opción.

Una mujer se lava la cara.Getty Images

Un artículo reciente de HuffPost Grecia destaca un error común en la rutina de limpieza facial que podría contribuir al envejecimiento prematuro de la piel. Según el artículo, lavar el rostro con agua demasiado caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel, esenciales para mantener su hidratación y barrera protectora. Esta práctica puede llevar a sequedad, enrojecimiento, irritación y, con el tiempo, acelerar el proceso de envejecimiento cutáneo.

Contrariamente a la creencia popular, los poros de la piel no se abren ni se cierran en respuesta a la temperatura del agua. Los dermatólogos citados en el artículo explican que los poros carecen de músculos que les permitan cambiar de tamaño. El agua caliente puede eliminar temporalmente las impurezas, haciendo que los poros parezcan más limpios, pero no altera su tamaño real. Por otro lado, el agua fría puede causar una contracción temporal de los vasos sanguíneos, dando una apariencia de piel más firme, pero tampoco reduce el tamaño de los poros.

Los expertos recomiendan utilizar agua tibia para lavar el rostro, ya que esta temperatura es efectiva para limpiar la piel sin comprometer su barrera natural. Además, se aconseja evitar productos de limpieza agresivos y optar por aquellos adecuados para el tipo de piel de cada persona. Mantener una rutina de cuidado facial adecuada y proteger la piel de factores externos, como la exposición solar, son medidas clave para prevenir el envejecimiento prematuro.

EL HUFFPOST PARA PMS

Este artículo subraya la importancia de prestar atención a los detalles en nuestra rutina diaria de cuidado de la piel para mantenerla saludable y retrasar los signos del envejecimiento.