La felicidad que esconde el cambio
Si una puerta se cierra, una ventana se abre.
propósitos de año nuevo
La decisión de Meghan Markle sobre los propósitos de Año Nuevo que deberías copiar
Lo de retomar el francés y dejar de decir palabrotas no le funcionó.
Cómo mejorar tu relación de pareja en 2019, según los terapeutas
Es fácil poner el piloto automático cuando lleváis varios años juntos.
Seis clases de personas tóxicas que debes apartar de tu vida en 2019
¿Por qué no te comprometes este año a ser más racional y distanciarte de las personas tóxicas que conoces?
Los mejores propósitos de Año Nuevo que puedes hacerte, según los psicólogos
Empieza 2019 con unos buenos (y alcanzables) objetivos.
La solución para los que dicen no tener tiempo para hacer ejercicio
No hay necesidad de ir al gimnasio una hora todos los días.
Siete consejos para ayudarte a lograr tus metas deportivas
"Hacen falta 21 días para que una actividad se convierta en un hábito y 6 meses para que ese hábito pase a formar parte de tu estilo de vida".
Cómo de factibles son los propósitos de Año Nuevo más habituales
Hemos pedido a varios terapeutas que valoren del 1 (muy asequible) al 5 (muy complicado) la dificultad de los propósitos de Año Nuevo. He aquí la respuesta.
Siete tipos de personas tóxicas de las que debes alejarte en 2018
Adiós, muy buenas.
Lo que he aprendido tras pasar un año sin comprar nada
Puede parecer ridículo, pero antes gran parte de mi felicidad dependía del consumismo, de comprar ropa nueva, zapatos... cualquier cosa.
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