Esta bloguera demuestra que la grasa que se acumula en la tripa es "completamente normal"
"Uno puede hacer mucho ejercicio y seguir teniendo grasa".
autoestima
Una diseñadora de bañadores ataca a Amy Schumer por posar con esta prenda e Instagram arde
Critica que la humorista luzca esta prenda en la portada de una revista y asegura que no todo el mundo debería ponérsela, lo que ha indignado a la red.
Liza Golden-Bhojwani, la modelo para la que el aumento de peso y la felicidad van de la mano
"Nunca he estado tan sana ni he sido tan fuerte. Y eso es lo único que me importa".
Con una talla 36 y una 44 dos modelos luchan contra los cánones de belleza
Han creado una cuenta de Instagram en la que posan y difunden mensajes positivos sobre el cuerpo femenino.
10 características de un buen jefe
Muchos jefes confunden "fortaleza" con otros conceptos como "dominación", "control" u otros comportamientos desproporcionadamente severos. Piensan que tener el control y presionar a los demás servirá para que todos les sigan fielmente
Cómo dejar un mal hábito
Cuando hayas identificado un hábito que quieras cambiar, el desafío está en saber cuáles son los detonantes (puede ser más difícil de lo que parece), especialmente si el hábito está tan arraigado que se hace de manera inconsciente.
Seis pensamientos tóxicos habituales en las personas inteligentes
Los monólogos internos (esos pensamientos que tenemos todos sobre nuestros sentimientos) pueden hacerte resurgir o pueden hundirte. Cuando se comete un error, esos pensamientos pueden intensificar la negatividad o servir de ayuda para convertir ese fallo en algo productivo.
Nueve tipos de persona que no triunfan en el ámbito laboral
Todos tenemos a alguien en mente: a esa persona que no deja de hablarte cuando estás intentando terminar algo que tienes que entregar, el que se aprovecha descaradamente de tus ideas y se lleva el mérito o el que te hace quedarte hasta altas horas de la noche arreglando un error suyo.
Así puedes mejorar tu autoestima en 10 pasos
La autoestima es es la percepción que tenemos de nuestra persona. Es un referente claro de tu modo de proceder en la vida. Nada en tu forma de percibir tu entorno, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la poderosa autoestima. Interviene en casi todo -por no decir " en todo"- lo que haces.
Nueve hábitos de las personas emocionalmente inteligentes
Para desarrollar la inteligencia emocional, es muy importante dejar de hablar de uno mismo desde un punto de vista pesimista. Cuantas más vueltas des a los pensamientos negativos, más poder les concedes. La mayoría de nuestros pensamientos negativos no son más que eso, pensamientos; no son hechos.
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