La universidad de Harvard desvela la única crema antiarrugas que funciona
Hay que fijarse en su etiqueta para ver los componentes.
Los remedios para reducir las arrugas son muy variados. Las hay que prometen rejuvenecer y se habla de ingredientes "milagro" exóticos de origen natural o ácidos propios de la medicina estética.
Con el paso de los años, la piel va perdiendo elasticidad y a partir de los 25-30 años empiezan a aparecer las primeras líneas de expresión debido a la actividad muscular y los gestos repetitivos, como fruncir el ceño o sonreír mucho.
El colágeno y la elastina, dos proteínas que mantienen la piel firme y elástica, comienzan a descomponerse a partir de esta edad, lo que produce arrugas y flacidez que se ve incrementado por una pérdida del nivel de grasa de la piel.
Además, la exposición al sol aumenta el riesgo de arrugas a lo largo del tiempo y puede provocar decoloración o tono de color desigual. Según señalan en un artículo de la Universidad de Harvard, las arrugas "se forman a medida que la piel pierde su elasticidad y pueden hacerse más pronunciadas debido a las expresiones repetitivas, la exposición al sol y la fuerza de la gravedad".
Según esta publicación, para elegir una crema verdaderamente eficaz contra las arrugas, hay que fijarse que contenga un ingrediente. "Los retinoides son una de las opciones más efectivas para las arrugas", señala. Aunque en realidad los retinoides son toda una gama de productos con base de vitamina A, que "estimulan la producción de colágeno, mejoran el grosor de la piel y suavizan su capa externa".
No obstante avisan que no todos son iguales ni se accede de la misma forma, ya que "retinoides como la tretinoína (Retin-A) y el tazaroteno (Avage, Tazorac) se venden con receta médica", pero "los productos tópicos que contienen retinol o retinal, que son tipos de retinoides, se encuentran ampliamente disponibles sin receta médica".
