Alba Guijarro, psicóloga: "Si llevas mucho tiempo bajo una carga sostenida, tu sistema nervioso se satura y pierdes la capacidad de regular emociones con calma"
“Entender esto no significa que todo valga”, explica.
Estilo de vida
Marta Barranco, psicóloga: "Si una persona intenta quedar siempre por encima de ti significa que no puede o no sabe quererte bien"
“El amor no debería sentirse como una prueba constante”, asegura.
Bad Gyal consume más de seis huevos al día: ¿es una cantidad segura?
"Soy chica fitness, entreno muchísimo y quiero estar en la mejor forma. Necesito mucha energía porque en los días de concierto el cuerpo se consume solo, entonces, huevos duros".
Joyas para el Día de la Madre: los mejores regalos de joyería para mamá
Esta sigue siendo una elección recurrente, porque tiene algo de íntimo y duradero.
Karlos Arguiñano (77 años), cocinero, sobre una de las costumbres más peligrosas en cocina: "Es una marranada"
La solución es sencilla y está al alcance de cualquiera.
Colchones y canapé: cómo construir un descanso estable, cómodo y duradero
La cama ha evolucionado de ser un simple lugar para tumbarse, hasta convertirse en soluciones completas que combinan confort ergonómico con practicidad cotidiana.
María Fernández, experta en hogar: "Tu armario no está lleno, está mal organizado"
Son trucos que sirven para el cambio de armario.
Ni natación ni boxeo: el ejercicio que la mayoría de los oftalmólogos desaconsejan a los enfermos de glaucoma es levantar pesas aguantando la respiración
En su lugar, se recomienda practicar otros ejercicios de forma moderada.
8 horas al día respondiendo desde Kenia a hombres que creen hablar con creadoras de OnlyFans: así trabajan por 400 dólares al mes los nuevos 'chatters' de la industria del contenido adulto
"Tengo que concentrarme, estoy chateando con seis perfiles diferentes..."
Los expertos coinciden: los perfumes "dupe" que arrasan online contienen orina de caballo, metanol y hasta anticongelante
Son más baratos, pero a qué precio.
El consejo de una mujer británica de 112 años para vivir muchos años: “Mira hacia delante con esperanza y nunca hacia atrás con arrepentimiento”
“Estoy encantada de estar aquí y tener tanto que celebrar”, asegura.
Gema Martín, nutricionista, desvela lo que debes saber sobre el huevo: "Nadie te contó esto"
"puede facilitar la entrada de bacterias".
La experta financiera María López y su truco doméstico para ahorrar 465 euros en 30 días
"El ahorro se lleva a cabo de una manera fácil y motivadora".
Boticaria García, nutricionista, desvela el infalible truco para madurar aguacates: "Se utiliza un calcetín"
Ha compartido alternativas que funcionan mejor.
Luis Rojas Marcos, psiquiatra: "Aconsejo hablarse bien a uno mismo, la gente que lleva toda la vida hablándose mal no suele vivir mucho"
"El sentido del humor alarga la vida"
Los científicos coinciden: estos tres alimentos son recurrentes en los estudios sobre longevidad y salud, y sus propiedades podrían ser claves para vivir más
Los estudios, consultados por 'Fox News', encontraron que los lácteos fermentados y el chocolate se asocian con un menor riesgo de mortalidad cardiovascular.
Un nuevo estudio muestra cómo se siente la Generación Z ante la IA… y quizá no es justo lo que muchos esperan
Una encuesta realizada a jóvenes de entre 14 y 29 años señala que la esperanza y el entusiasmo por la IA en este grupo cayó drásticamente desde el año pasado, pasando de un 27% al 18%.
Los jóvenes de Nueva York han encontrado una salida ante sus malas perspectivas laborales: la construcción
El auge de la IA, la situación del mercado laboral o el coste de la universidad son algunos de los motivos que han llevado a esta tendencia.
Expertos aseguran que hacer la vida más incómoda ayuda a envejecer mejor
El auge de la comodidad y la tecnología podría estar debilitando el cerebro: introducir pequeños retos diarios mejora la memoria, la atención y el aprendizaje.
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