Si te da la impresión de que el estropajo de la cocina lleva sucio varios meses, puede que sea el momento de tirarlo. Echa un vistazo a la despensa, a la cocina, al baño y al armario. ¿Qué objetos llevan ahí más de un año? Hay cosas de la casa que usamos cada día, pero a menudo no pensamos en lo que puede estar merodeando dentro de ellas.
Jason 'The Germ Guy' Tetro, un experto en gérmenes de The Huffington Post Canadá, asegura que aunque la mayoría de artículos que utilizamos a diario no suponen un riesgo de enfermedades letales, pueden producir infecciones leves y moderadas si se usan durante un largo período de tiempo o si no se sustituyen cuando están deteriorados.
Aunque la mayoría de nosotros no nos preocupamos demasiado por la esponja o por el salero, existen formas para saber si el producto se ha echado a perder. Las fechas de caducidad, por ejemplo, constituyen una buena base para saber por dónde empezar. Tetro añade que el agua es a menudo el enemigo. Las bacterias crecen con facilidad en determinados objetos de cocina, sobre todo si permanecen húmedos.
Según un estudio encargado por el Consejo de Higiene Global con sede en Reino Unido, los trapos de cocina están más sucios que la manivela del inodoro, según publicó el Daily Mail. Estos trapos reúnen seis veces más bacterias que la cadena del váter. El estudio también reveló que podían llegar a contener algunas bacterias letales como la E. Coli.
A continuación enumeramos 25 cosas que quizás deberías reemplazar este año y otras que debes controlar más a menudo. Además incluimos el riesgo de infección (de 1 a 5) por no seguir las reglas y las consecuencias que esto puede acarrear, como la posibilidad de contraer una enfermedad leve o moderada.
Traducción de Marina Velasco Serrano
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Una vez al mes (si rellenas el bote). Tetro afirma que los antisépticos con alcohol van perdiendo efectividad, pues el alcohol se evapora. “Aunque las bacterias no crezcan en el recipiente, quizá...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Cada tres meses
El experto Jason Tetro asegura que las cerdas pierden fuerza con el tiempo, lo cual hace que el cepillado sea menos efectivo. Si no lo cambias, puede que las encías sufran daños e i...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Tú decides, pero debes lavarlo con agua caliente y jabón dos veces al mes. Tetro afirma que sin un mantenimiento adecuado, la incidencia de hongos y otras bacterias podría aumentar y acabar en tu ...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Lávala todos los días o al tercer día y renueva tu ropa interior cuando se desgaste.
No estaría mal eso de estrenar ropa interior cada día. Pero si no es posible, Tetro recomienda que la laves ...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Cada año.
Aunque la mayoría de las cremas solares duran hasta tres años, si el bote ya está abierto, es mejor comprar uno nuevo al año siguiente. “La crema solar puede albergar bacterias (como...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: Cuando la pastilla de jabón se rompa o si el gel se solidifica (o se seca) en el bote.
Los geles y los champús suelen tener una buena vida útil. “Las bacterias generalmente son capaces de sobre...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Cuando te hartes de ellos, a no ser que pongas arroz en el salero para evitar los grumos. En ese caso, cámbialos cada tres meses.
En general, los recipientes para la sal y la pimienta son bastante s...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Indiferente (a menos que esté húmedo).
“Si el azúcar está seco, las bacterias no pueden vivir en él, pues necesitan agua. Si el azúcar es líquido o está húmedo, deberías cambiarlo a las p...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: La harina puede durar hasta tres meses en la despensa y un año en el congelador.
La harina también es segura. Tetro afirma que a las bacterias les resultaría difícil sobrevivir sin agua, por lo q...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLAS: Lávalas cada dos semanas (aunque sólo la hayas usado una vez). Las toallas personales hay que lavarlas una vez a las semana, y tirarlas cuando se desgasten.
“La transmisión de bacterias, por p...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Cada tres meses.
Las bacterias están ahí pero, a menos que compartas la esponja con otra persona, el riesgo de infección es mínimo.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Todos los meses.
Si utilizas el mismo estropajo durante meses, las bacterias pueden crecer y esparcirse cuando limpias. “Si el número de bacterias aumenta con rapidez, la esponja podría extender...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: No reutilices los desechables. Los abrasivos utilizados para limpiar ollas y sartenes, por ejemplo, deberían aclararse con agua caliente durante al menos 10 minutos para matar las bacterias.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLAS: Una vez al año, para la limpieza de primavera. Las especias como la canela, las semillas de apio, el tomillo y el curry llegan a albergar bacterias con el tiempo. El resto suelen ser seguras. En cu...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLAS: Según la fecha de caducidad del paquete.
En la mayoría de los paquetes viene incluida, pero Tetro explica que el problema también se da con los estuches donde las guardamos y con el líquido de...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: Cuando se sequen o no se puedan utilizar más. Los pegamentos y las pinturas contienen sustancias capaces de matar microbios, argumenta Tetro.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Siguiendo la fecha de caducidad. Si dejas el aceite en la despensa, es imposible que las bacterias lo invadan y se quede rancio. “Sin embargo, si queda poco aceite en un recipiente, las bacterias p...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: Cada tres o cinco meses.
La misión de estos filtros es reducir los contaminantes y patógenos, pero deberías reemplazarlos cada pocos meses. “Si no cambias el filtro, crecerán más patógenos y...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: Cada seis meses.
Los filtros de aire eliminan los patógenos de la atmósfera, pero si no los cambias una vez al año, pueden acumular bacterias e incluso hongos. Aunque no producen graves riesgos d...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLOS: Cada tres meses.
El maquillaje está cubierto de bacterias: las tuyas propias. Dependiendo del tipo de maquillaje, puede que tengas que reemplazar determinados productos más de una vez al año. Si ...
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Cada tres meses.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Cada seis meses.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Cada seis meses.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Cada seis meses.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLA: Cada seis meses.
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CUÁNDO DEBERÍAS REEMPLAZARLO: Una vez al mes (si rellenas el bote). Tetro afirma que los antisépticos con alcohol van perdiendo efectividad, pues el alcohol se evapora. “Aunque las bacterias no crezcan en el recipiente, quizá...
Este artículo fue publicado originalmente en la sección de televisión de la edición estadounidense de 'The Huffington Post' y ha sido traducido del inglés.
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