El sano alimento de los astronautas para ponerse fuerte se vende en el Mercadona por menos de 3€
Es una semilla con un alto valor nutricional.
quinoa
Recetas fáciles: quinoa con calabaza, queso y pasas
Fácil, completo y con un ligero toque dulce.
Recetas fáciles: ensalada de quinoa, aguacate y tomate
Tiene todo lo necesario para ser un plato completo.
Recetas fáciles: berenjena rellena de quinoa
Tiene todo lo que necesita para que sea una comida completa.
Recetas fáciles: calabacín relleno de quinoa
Con cebolla, atún y salsa de soja.
¿Cómo crece la quinoa? Así son sus plantas y cultivos
Se ha convertido en un básico en muchas dietas, pero pocos saben de dónde viene y cómo es su aspecto.
La quinua: El grano de oro o la salvación de la hambruna
La quinua es un alimento casi desconocido aunque se cultiva desde hace más de 6.000 años en el altiplano andino. Fueron los españoles quienes exterminaron, hace cientos de años, los cultivos de quinua. Ahora es utilizado como el salvador de la hambruna del mundo.
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