estrés
Siete problemas de pareja que SIEMPRE (re)surgen en Navidad
Tú y tu pareja no sois los únicos que discutís más en estas fechas.
Cómo saber en qué momento empieza a ser preocupante el estrés
Y cómo actuar si sientes agobio, falta de concentración y ansiedad.
Cómo la naturaleza puede ayudarte a combatir el estrés
Alex Gesse, experto en terapia de bosque y autor de 'Sentir el bosque', explica cómo dejar a un lado la ansiedad a través de una reconexión con lo natural.
Por qué nos sienta bien cantar en el coche, según los psicólogos
"Durante dos o tres minutos por canción, te sientes feliz y haces justo lo que quieres hacer".
Cómo reforzar una amistad en 30 minutos a la semana
Sí, sabemos que estás ocupado, pero no te olvides de que tienes amigos.
Los hombres no son los únicos que se quedan calvos
Si se te caen más de 100 cabellos al día, quizá es hora de ir al médico (aunque seas mujer).
Las catalanas, las españolas más estresadas
Un 41% de las mujeres catalanas afirma sufrir estrés.
10 trucos avalados por terapeutas para lidiar con la ansiedad
No pensar en tus síntomas es un consejo muy poco serio.
¿Se te puede caer el pelo por estrés?
No es tan prioritario tratar la caída de pelo como lo es encontrar formas saludables de controlar el estrés que la provoca.
El Rubius deja YouTube durante un tiempo por ansiedad y estrés
El popular 'youtuber' ha colgado un vídeo en el que explica su decisión.